Składniki kosmetyków, których warto unikać

Parabeny

Parabeny to jedne z najczęściej spotykanych składników w kosmetykach. Są stosowane jako konserwanty, aby przedłużyć trwałość produktów. Chociaż parabeny są skuteczne w zwalczaniu bakterii i grzybów, ich bezpieczeństwo dla zdrowia jest coraz częściej kwestionowane.

Badania wskazują, że parabeny mogą działać jako substancje zaburzające gospodarkę hormonalną. Mogą naśladować działanie estrogenów, co potencjalnie zwiększa ryzyko rozwoju nowotworów, w tym raka piersi. Warto więc zwracać uwagę na etykiety i unikać produktów zawierających methylparaben, ethylparaben, propylparaben czy butylparaben.

SLS i SLES

Sodium Lauryl Sulfate (SLS) i Sodium Laureth Sulfate (SLES) to detergenty i środki pianotwórcze, często używane w szamponach, mydłach i żelach do mycia. Choć są skuteczne w usuwaniu zanieczyszczeń i tworzeniu piany, mogą być drażniące dla skóry.

SLS i SLES mogą uczulać i powodować suchość skóry, a także podrażniać oczy i skórę głowy. Długotrwałe stosowanie tych składników może prowadzić do uszkodzenia bariery ochronnej skóry, co skutkuje zwiększoną wrażliwością na inne drażniące substancje. Dlatego warto wybierać produkty bez tych składników, zwłaszcza jeśli masz skórę wrażliwą.

Formaldehyd i jego donory

Formaldehyd to silnie działający konserwant, który skutecznie zapobiega rozwojowi bakterii i grzybów. Jednak jego stosowanie w kosmetykach budzi kontrowersje, ponieważ ma właściwości kancerogenne. Formaldehyd może być stosowany bezpośrednio lub w formie donorów, takich jak DMDM hydantoin, imidazolidinyl urea czy quaternium-15, które uwalniają formaldehyd.

Długotrwałe narażenie na formaldehyd może powodować podrażnienia skóry, oczu i układu oddechowego. Z tego powodu wiele osób decyduje się na unikanie kosmetyków zawierających ten składnik oraz jego donory. Wybór produktów bez formaldehydu i jego donorów jest szczególnie ważny dla osób o wrażliwej skórze oraz tych, którzy stosują kosmetyki często i w dużych ilościach.

Syntetyczne zapachy

Syntetyczne zapachy często dodawane są do kosmetyków, aby nadać im atrakcyjny aromat. Te składniki mogą składać się z wielu różnych chemikaliów, w tym ftalanów, które są znane ze swojego negatywnego wpływu na zdrowie. Ftalany mogą działać jako substancje zaburzające gospodarkę hormonalną i są związane z różnymi problemami zdrowotnymi.

Niestety, przepisy prawne nie wymagają od producentów ujawniania pełnej listy składników wchodzących w skład zapachów, co oznacza, że konsument nie zawsze wie, co dokładnie znajduje się w produkcie. Dlatego osoby z wrażliwą skórą czy alergiami powinny unikać produktów z nienaturalnymi, syntetycznymi zapachami i wybierać te, które są oznaczone jako „bezzapachowe” lub zawierają naturalne olejki eteryczne.

Syntetyczne barwniki

Syntetyczne barwniki są często stosowane w kosmetykach do nadania im atrakcyjnego wyglądu. Mogą to być barwniki z grupy „FD&C” lub „D&C”, które są produkowane z ropy naftowej lub smoły węglowej. Choć nadają kosmetykom kolory, są kontrowersyjne ze względu na potencjalne ryzyko podrażnień i reakcji alergicznych.

Badania sugerują, że niektóre syntetyczne barwniki mogą być kancerogenne lub wpływać negatywnie na zdrowie reprodukcyjne. Dlatego warto wybierać kosmetyki, które są wolne od sztucznych barwników i zamiast tego zawierają naturalne barwniki pochodzenia roślinnego. Również etykiety z informacją o alergenach mogą być pomocne w unikaniu potencjalnie szkodliwych składników.